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关于放松的格言

shortarticle 短文网 2021-04-26 15:10:33 2

编者按:关于放松的格言,希望对你能有帮助,网络整理未免有纰漏,推荐句子或指正,请留言评论。

关于放松的格言

●犯过很多错,可从没有这样的感觉,紧张到头昏眼黑,心跳着却觉得不能呼吸,真想找个安静的地方,放松,放松,再放松。然后告诉自己,没事的,会过去的,别担心~

●放松—收紧—维持,攻略三步走
为了能够迅速拥有一双美腿,我会在书中给大家介绍三条美腿攻略。
攻略一:用伸展来放松。这一招可以用来缓解僵硬的肌肉和关节,消除肌肉的紧张,并调节机体平衡,达到放松的效果。
攻略二:通过训练紧致腿部肌肉。这一招可以收紧已回到正确位置的关节和骨骼,锻炼出柔软优质的肌肉,达到收紧的效果。
攻略三:以步行来维持。这一招可以用于矫正每日的身体变形,并维持好美丽的腿形,训练出不怕变形的完美身姿,达到维持的效果。
以上三条攻略将“摆动”和“旋转”这两个基本动作完美地融会贯通,并通过腿部肌肉达到“放松”“收紧”“维持”的喜人效果,引导你获得协调、笔直的双腿。 ----齐藤美惠子《7天告别梨形身材》

●一生说长不长,说短不短。不管人生处于哪个阶段,都应该少点执着,都需要学会时不时放空自己。其实,很多想不明白的事情,会在时间的推移下变得不是那样的重要,变得无所谓。放自己一马,让心真正休息,一步步学会放空的智慧,让生命微笑说:"放松,真好!"

●放松、放手,突然间你会消失,你会变成无限的,你变成了空间。那就是神──空间、没有边界。 ----奥修

●很肯定佛陀看起来一定非常地女性,当一个男人进入心的层面,它就会变得女性、变得圆融、柔和及脆弱。整个世界上所有伟大的艺术家都愈来愈有女性优雅和细腻的特性,他们让人感受到柔和、放松、平静和安宁、他们已不再狂热。 ----奥修《智慧之书》

●人生苦短,行走在人生路上,匆匆而又忙忙,跌跌而又撞撞,奔波而又小心,劳累而又费心,一生,留下什么,又得到什么。细想,活着,就该尽力活好,别让自己活得太累。想开、看淡,放松,人不可太精,事不可太勤,不要累人、累己、累心。记住,你好,全家才会安好。

●我写了三年的微博主题是:人如何提升自己的意识状态,用以达成个人目标,我说的都是我的体验,这些信息只是对于对此感兴趣的人有用,我相信可能的数量级在百人左右。这是一条如我一样的普通人的道路,但它真的有效,如果你学会调整自己、保持健康,放松、集中注意力,那么一般的市俗目标易如反掌。 ----石康《石康微博》

●放松,继而放纵

●为什么不喜欢照片上自己的脸,是因为面对照相机那一瞬间,脸就几乎条件反射地变得硬邦邦的。“好了,放松,笑一笑!”可我紧张得更加往双肩用力, 笑容成了死后僵挺的彩排表情。 ----村上春树《村上广播》

●我用光了所有表情从人群中仓惶逃走
放松,我想死在这热闹的人群中

●无论何时,能准确地预计到自己下一步会如何都极重要,我认为人所有的舒适、放松、从容之类的积极感受都是建立在这一点上的。事实上,人不满意,主要是不满意下一步,而不是此刻,英语中所谈的理性,就是针对下一步的思想。这思想令人比较清楚地了解自我控制是怎么一回事,涉及预期、行动、概率与接受。 ----石康

●只要做你自己,一点都不要在乎别人,你会在心中感到无比的轻松与深深的宁静,禅宗叫这做「本来面目」:放松、没有紧张、没有假装、不做作,没有什么该与不该。 ----奥修《勇气》

●慢慢地,我们都会变老,从起点走向终点,自然而必然。成长的途中,匆匆而又忙忙,跌跌而又撞撞,奔波而又小心,劳累而又费心,一生,留下什么,又得到什么。 细想,活着,就该尽力活好,别让自己活得太累。想开、看淡,放松,人不可太精,事不可太勤,不要累人、累己、累心就好。

●自主创造非常简单的,不需要用力!简单的方法是,放松,接下来是发愿,最后是放手,最后是接受!而这个里面自主创造放松的时候,必须学会自主喜悦,自主调频,自主定向思维,和自主觉察几个部分!当你觉察到自己在创造什么的时候,你就可以修正,当你自主喜悦的是时候你就处于高频状态,当你自主调频的时候就是在吸引你想要的事物,当你定向思维的时候,你就是将自己的频率一直重复到一个频道,让自己一直长期保持成为一种信念而一直心想事成的体会生命。

●沙烫风爽魂魄轻,漫步时光漫心情。海阔天高阳光美,愿我一生心永静…

●停止思想,放松,漂浮于河流。那并不是死亡。并不是死亡。抛开一切思考,委身与空虚。它在闪耀。它在闪耀……

●在一次偶然中,他放下了一切——在所有可能付出的努力都付出了之后,在精疲力竭,饥苦难当的状况中——那个满月之夜,五个跟随他的弟子离开了他,他在菩提树下睡着了——完全放松下来,既不执着于这个世界,也不执着于对另一个世界的探求。这是第一次,他彻底地自由、放松:没有探索某件事的欲望,没有成为某个人的欲望。就在那个完全无欲的瞬间,他忽然醒悟了,成佛了。 ----奥修《奥修传》

●整个世界上所有伟大的艺术家都愈来愈有女性优雅和细腻的特性,他们让人感受到柔和、放松、平静和安宁、他们已不再狂热。 ----奥修《智慧之书》

●放松,只要记住一个东西:观照。这个简单的词「观照」是开启所有奥秘奇迹的万能钥匙。 ----奥修《无念——永生之花》

●放松。自然。但记住那个觉知。 ----奥修《无念——永生之花》

●世界是无限丰饶而又充满细节的,当这一切成为一个整体的时候,便显得非常安静、放松、单纯。 ----杉本博司《现象》

●如果你能够成为你自己,你将会变成一个神。因为你就是一个神,只是它必须被发现。你已经在你里面有了它,你只是需要时间、空间、放松、和闲暇,好让你能够放松在一个海滩,光着身子躺在阳光下,躺在沙滩上,一点都不烦恼世界,因为你不是一个抗争者,你不从事任何竞争,这就是弃俗。 ----奥修《老子道德经》

●如果你已经理解了怎样去漂浮,那么现在去发现如何去死、如何被完全地化解。把你的眼睛闭起来,让你的身体变得完全松弛、放松。观察一堆木柴正在燃烧。有一堆木柴已经被点上火,火焰升向天空。然后再记住一件事:你不只是在观察木柴的燃烧,你已经被放在这上面。你的所有朋友和亲戚都站在周围。 ----奥修《狂喜的艺术》

●如果你已经理解了怎样去漂浮,那么现在去发现如何去死、如何被完全地化解。把你的眼睛闭起来,让你的身体变得完全松弛、放松。观察一堆木柴正在燃烧。有一堆木柴已经被点上火,火焰升向天空。然后再记住一件事:你不只是在观察木柴的燃烧,你已经被放在这上面。你的所有朋友和亲戚都站在周围。 去有意识地经历这个死亡的片刻是比较好的,因为总有一天它真的会来。 ----奥修《狂喜的艺术》

●休闲,无聊的时刻,我会想你,
想你的时候,我会躺在床上,
静静的望着天花板, 静默,入神,
又或者抬头看看天,看看来往的飞鸟,
视线无限扩散,看看路途的行人,
在闷热的人潮中,穿擦而过,
有时,打开手机,看看你发给我的照片,
打开Q圈,看看所有朋友的动态,
刷刷屏,分享一些无关紧要的话题,
一个人听听歌,穿过路边的小树丛林,
傍晚时分,我会坐在屋后的游乐场,
看看路边繁华的风景,休闲片刻,
让自己心情愉悦,放松,更充实一些,
这就是我休闲时,无聊的生活

●随遇而安,随孤寂而行,顺其道而迎,随风而去吧。

●生活中不要给自己留下什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该放弃的时候就放弃,该坚持的时候就坚持,无谓压抑自己,背着包袱走路总是很辛苦。活在世上,就应该尽力活好,别让自己觉得太累。想开,看淡,放松,别累人,累己,累心。一回清闲,一回愁绪。我们或多或少都有,经年之后,再次回眸,才知晓平平淡淡,从从容容才是真。于此一世,谁都不是轻轻松松就能走到最后的。或许,经受风雨洗涤的人,才会有所悟,有所感触吧!似水流年,匆匆忙忙,一丛淡定,一朝明白,心已从容。锦瑟年华,终是镜花水月,终是南柯一梦罢了。

●生活最遗憾的莫过于:轻易地放弃了不该放弃的,固执地坚持了不该坚持的。最终也统统流逝到时间的变迁中。世界上没有什么东西可以永恒,包括记忆。如果它流动,它就流走,如果它存在,它就干涸,如果它生长它就调零。生活就是这样地令人烦恼。
生活中不要给自己留下什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该放弃的时候就放弃,该坚持的时候就坚持,无谓压抑自己,背着包袱走路总是很辛苦。活在世上,就应该尽力活好,别让自己觉得太累。想开,看淡,放松,别累人,累己,累心。一回清闲,一回愁绪。我们或多或少都有,经年之后,再次回眸,才知晓平平淡淡,从从容容才是真。于此一世,谁都不是轻轻松松就能走到最后的。或许,经受风雨洗涤的人,才会有所悟,有所感触吧!

●我说:我只是亲亲你。
我说:我只是隔着衣服摸一下,你放心吧。
我说:这样太热了,脱掉凉快一点儿。
我说:就抱着睡觉,别的什么都不做,我保证。
我说:我就摸一下,不骗你。
我说:我只是蹭一蹭,不进去。
我说:放松,真的不疼。
我说:别怕,再忍一下就好了。
……
我说:我爱你。 ----浮生《最难消受美人恩》

●而在所有的发展中国家,那些被人性的弱点所缠绕的人们只能是由压抑走向窒息,你越不希望改变就越被动,你以为不懂得通货膨胀无所谓,但你体力渐失,生产技术一旦过时,你的人生就被通胀吞没,那些人所说的快乐,就是暂时的兴奋、放松、遗忘与迟顿,而不是快乐,因他们不去花力气提升自己的能力。 ----石康《石康微博》

●无疑,那个自以为是的混蛋迟到了。贝拉米不耐烦地跺了跺脚,丝毫不在乎那响彻储藏室的回音。没有人会再来这里,所有有价值的东西在几年前就已经被搬光了,现在这里到处都是垃圾——功能早已被遗忘的机器配件、纸币、缠绕在一起的绳子和电线、破碎的屏幕和显示器。
贝拉米感觉一只手搭在了他的肩膀上,他转身,并飞速挥出一拳。而来人却一偏脑袋,闪过了他的攻击。
“放松,伙计。”克尔顿喊道,同时打开他的电子光束,向贝拉米的眼睛照去。他肆无忌惮地打量着贝拉米,瘦削的脸上露出戏谑的表情。 ----凯斯·摩根《地球百子1:重返地球》

●「想起」
在羞红的太阳刚刚升起的初晨想起,透过正朦胧的水汽,弥散在空气里。偶遇有着丁达尔效应的光束,拂着微风想起。
我总还伴着璀璨无比跳动的星光。
我在想你。
在大海与星光交汇的时候;在晚风渐行渐远的时候;在深蓝色静谧的夜与沙滩;在能看到星海的灯塔;在墨尔本的大街上,普罗旺斯的薰衣草园;在列车即将驶离的月台;在熙攘的人群中;在无人涉足东柏花盛开的小岛……
在无处不在你的风景。
想你。

●人生的精华有三句话:
第一,兴趣是最好的老师
第二,没有压力就没有动力
第三,一个人的思想决定他的躯体


人类只有当付出惨痛的代价时才认识到自己做的事是错误的

青春期=人生


一个人的思想决定他以及所有人的躯体和思想

学习和做题要结合!!!!!!!!!!!

Relax=Give up(放松=放弃)

希望就像人生中的一座座桥,有了希望人生才能前进

●放松 可以一边欣赏我性感的背影。

●轻松是对的,有了正确的开端,你就轻松了。这就是判断标准:做任何事情,如果你觉得容易做,这就对了。如果你干得不顺畅,那是什么事不对劲了。如果你紧张,这就意味着你的生活不顺畅。如果你不能入睡,不能放松,这就说明你活得不痛快──你在追逐困难的事情,不可能的事情。改变你的生活作风,你走的是岔道。有了正确的开端,你总能自在,有了正确的开端,你总会放松──这就是判断标准。

所以每当你干什么的时候,你得看看发生了什么:如果你变得平和,如果你变得闲适、自在、放松,这就对了。这就是判断标准,再也没有什么另外的标准。还要记住的是,对你来说是正确的,可能对其他人是不正确的。因为对你来说是容易的事,对其他人也许并不容易 ----奥修《当鞋合脚时》

●在喧闹的酒吧里,霓虹闪烁的灯光下,舞池中央的人群,她们似在狂欢、宣泄、放松…
唯独卡座上的我,安静的喝着酒,好不合群,孤独的好狼狈…

●放松、自信、甚至自满,才能调整好心态.
作业就是复习,紧张不胜,自轻不胜,考试加油.

●“解压是什么意思?”他用的是decompression 这个词。解开一个压缩文件,也用这个词。可是为什么不直接说“放松”呢?
“好比你一直在深水区潜水。你知道,在水深的地方,你的身体承受着巨大的压力。时间太久你的身体就无法承受。偶尔你需要浮到水面上来透口气。可是你也不能一下子浮上来,否则你的血管会炸掉。慢慢地,慢慢地浮向天光。那就是decompression。” ----刘玥《港岛之恋》

●去玩了太空遨游,
半圈半圈一圈,很怕,紧闭着眼,
突然一颤,
想起他说的那句“不听话的,不喜欢”
睁开眼看着天,看着望着我的人们,放松..

●在心田中挪出一片土地
让自己小歇一会儿
放下、放松、放缓
要记住这个时候
唯一能让你舒适的只有随顺。 ----王薀《发现生命的曙光》

●大家都说要“惩恶扬善”,而对大多数普通人来说,应该是消恶扬善。
带着一颗“惩恶扬善”的心,你会发现你越抓得紧,越痛苦,越对立。
而带着“消恶扬善”的心,你才会慈悲、放松、放下。
2015年6月2日

●Pep, I got you. Relax, Igot you. Just look at me
珮珀 我来了 放松 我在这 看着我就行了
Honey, I can't reach any further
亲爱的 我手只能伸这么远
and you can't stay there, alright?
你也不能呆在那 明白吗
you gotta let go
你得松手
You gotta let go. I'll catch you, I promise
你得松手 我会拉住你的 我保证
NO
不 ----钢铁侠《钢铁侠3》

●而此时的杨烟寒房间之中,两根檀香不断释放着它们独特的香味。这种香味十分容易使人感到宁静,放松,对于准备修炼烛光之瞳冥想法的杨烟寒来说,实在是再好不过。
在这种味道的帮助下,盘膝打坐的杨烟寒在一瞬间就进入了冥想的状态……
在冥想当中,雷林感觉自己的心灵完全平静了下来,好像漂浮在云端,拥抱着太阳一样,一种极为和谐与安宁的感觉,不断在他心头缓缓流淌。
“命运的长河亘古流淌,窥视宿命的彼岸,希望铸就未来……” ----《仙武会当后种变可冒险只并》

●放松,才会来“偶然”,轻松,就是接纳“偶然”机会;
自在不是拖沓!
阳光,幽默吧,给“巧合”一个过来的机会


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